Relaksējošā elpošana ir pavisam vienkāršs veids kā pārvarēt stresu un izrādās, ka šo tehniku iemācīties ir pavisam viegli, jāatceras vien daži paņēmieni.
Relaksējošā elpošana ir pavisam vienkāršs veids kā pārvarēt stresu un izrādās, ka šo tehniku iemācīties ir pavisam viegli, jāatceras vien daži paņēmieni.