Birka: pārtikas pirkšana

8 padomi, kā IETAUPĪT naudu uz PĀRTIKAS rēķina, neēdot SLIKTĀK

Pārtikas produkti sastāda lielu daļu no mājsaimniecības izdevumiem. Diemžēl mēģinot ietaupīt uz pārtikas rēķina, bieži vien nākas saskarties ar problēmu, ka ievērojami krītas uztura kvalitāte. Tomēr tam tā nebūt nav jābūt. Tieši tādēļ piedāvājam tev dažus vērtīgus padomus, kā ietaupīt naudu uz pārtikas rēķina, neēdot sliktāk!

10 produkti, kurus tev NEKAD nevajadzētu ĒST

ASV un Eiropas zinātnieki kopīgiem spēkiem ir sastādījuši garu to produktu sarakstu, kurus nevajadzētu iekļaut savā ēdienkartē. Piedāvājam tev 10 no tiem, kas populāri arī Latvijas veikalu plauktos!

7 vienkārši veidi, lai UZLABOTU savus ĒŠANAS paradumus

Princips ir ļoti vienkāršs – lai uzlabotu savus ēšanas paradumus un ēstu veselīgāk, pirmais, kas jādara – ir jāuzlabo savi pārtikas iegādāšanās paradumi! Labā ziņa – šis ir efektīvs paņēmiens, taču galvenā noslēpuma atslēga – tas vienkārši ir jādara. Piedāvājam tev 7 veidus, kā to izdarīt!