Birka: sēdošs darbs

6 būtiskākie padomi SĒDOŠA darba darītājām, lai NEBOJĀTU savu veselību

Aizvien vairāk cilvēku darba dienu pavada pie datora, kur izkustēties sanāk reti. Diemžēl agri vai vēlu tas negatīvi atsaucas uz veselību. Tomēr realitātē no sēdoša darba izvairīties ir praktiski neiespējami, tāpēc jāmācās strādāt gudri. Kas par veselību obligāti jāzina katrai ofisa darbiniecei? Par to šoreiz.