Birka: teja

Zaļā tēja. Vienkāršākais vai izsmalcinātākais dzēriens?

Zaļā tēja. Zaļās tējas pagatavošanas receptes. Zaļā tēja notievēšanai. Senā ķīniešu leģenda vēsta, ka pasaulē pirmo tējas malku nogaršojis Ķīnas imperators Šen Nung 2737. gadā pirms mūsu ēras. Viņš sēdējis zem tējaskoka, dzerot siltu ūdeni, kad uzpūtis vējš un ūdens krūzē iebirušas pāris lapiņas. Ūdens iekrāsojies zeltains un gaisā uzvirmojis patīkams aromāts. Leģenda paliek leģenda, bet kāda ir patiesība par…

No dabas – veselīgāk un lētāk!

Aukstajā gada sezonā īpaši būtiski ir stiprināt savu imunitāti, lai izvairītos no dažādiem vīrusiem. Imunitātes stiprināšanai iespējams izmantot dabas produktus, kas maksās mazāk nekā medikamenti, turklāt būs veselīgāki arī organismam. Naudas plānošanas centrs apkopojis vienkāršus padomus, kā izvairīties no saaukstēšanās un liekiem papildu tēriņiem.

Tikai padzērusies vai jau paēdusi?

Vismaz astoņas glāzes šķidruma dienā – atgādina veselīga dzīvesveida propagandētāji. Sulu, pienu, kolu, ūdeni, tēju vai kafiju? Nepārsteidzies – esi prātīga un izvēlies gudri! Īpaši, ja esi nolēmusi kaut nedaudz samazināt savus apmērus. Bieži vien tieši pārmērīgs šķidruma patēriņš un nepareiza dzērienu izvēle ir iemesls, kāpēc tavs svars nemainās, kā esi iecerējusi, lai gan tu piecas reizes nedēļā plosies pa…